Şimdi ister poponun altına bir minder al ister alma, bağdaş kur ya da bacaklarının altına dizlerini kıvırarak otur istersen lotus yap nasıl yapıyorsan ve ellerini kalbinin önünde birleştir, gözlerini kapat ve bir süre sadece nefesinin sesini duymayı dene._içeride neler oluyor ?_ Nisan başında “hadi bakalım” diye başladım Yogatime Nisan ayı...

1 —2 —3 — 4 — 5 — 6  — 7 Dün yağmur yağıyordu bu sabah güneşle uyandık yine her sene gibi .. değişmiyor.. değişen şeyler var tabii ve bu değişime ayak uydurmak yaşamın en büyük dersi ..Bu sabah kalkıp çok güzel cümleler kurmak istedim. Günlerdir uğraştığımız hastalık hala ailemizi terk edemedi ve ben o çok güzel...

2009 –> Bunları diledim, 2010 –> Bunları diledim, 2011 –> Bunları diledim, 2012 –> Bunları ve bunları diledim 2013 –> Bunları diledim 2014 –> Bunları diledim. Yılların nasıl akıp gittiğini görmek çok kolay, yaşarken öyle olmuyor yaşayıp bitiğinde “çok hızlı ama” diye hayıflanıyorum. Anın tadını çıkartmayı hedeflesem de çoğu zaman bunu yapamıyorum ya da bana öyle geliyor....

Erin’in fikri ile başladı bu sayfanın doğuşu. Sonra O geldi. Hep yazdım, benim için paylaşma, rahatlama, iç dökme, dostlar edinme ve çok şey oldu bu blog. Erin 3 yaşına gelene kadar çok yazı yazdım daha sonra onun özeli dedim çoğu yazıyı kendime sakladım. Bu arada sosyal medya araçları arttı. Facebook, Twitter,...

Emzirme haftası yaklaşıyor. 1-7 Ekim haftası emzirme haftası olarak kutlanıyor. Hemen her sene emzirme haftasına yönelik yazılar yazıp, etkinlikler yaptım. Emzirmeyi destekleyen çokça yazı yazdım. Kendi emzirme serüvenim, sezaryen ile doğum yapan annelere destek çıkan yazılarım, emzirme farkındalığı için açtığım sergi. Emzirmenin önemine bir çoğumuz gibi çok değer veriyorum. Ancak...