UYARI: Tüm sağlık uygulamalarında olduğu gibi, tedavinin uzman bir kişi tarafından uygulanması oldukça önemlidir. Bu yazı bir tedavi önerisi değil benim için çalışılmış bir yoldur. Her kişi farklıdır. Hikayesi farklıdır. 14 Şubat tahmini 88-89 kilo. 18 Şubat Dr. Funda Tütüncüler ile kronik ağrılarımın akut hali için çalışmaya başladık. Ağrılarım hafifleyince 2 mart gün...

Geçen sene bir yazı yazmıştım Dengem diye ve demiştim ki :”artık bir ortam olmadığı ya çok fazla ya çok az olayının benim doğal dengem olduğu, illa denge denen şeyin tam ortası olmadığı fikrine teslim oluyor ve “evet ben buyum canım ben” diyerek kendimi sarıp sarmalıyorum.” Bu sene yaşadıklarım üzerine içeride...

Çok #tbt❤️ be annem.2019 yazı.#ergenannesi olmak karşına çıkan eski bir paylaşımda sabah sabah oturtup ağlamak demek (midir?).Yüzü görünmediği için paylaşabilirim. Ancak sesim duyulduğu için eskiden paylaşamazdım..Bir #bozcaada akşam üzeri @taymanablaekmegi sesi de arkada, ada rüzgarı evimin penceresinden misafir içeri..Bazı anlar çok ölümsüz.Yine yapalım mı? Sen çal ben söyleyeyim dedim.Bakarız dedi.Ergen anaları burada mıyız?.Hadi onlar büyüdü gidiyor kendi...

21 günlük arınma programımın ilk haftasını sadece ilikli kemik suyu ile geçirdikten sonra bu hafta pişmiş sebze yiyeceğim için çok heyecan yapmıştım. Haftaya da çiğ sebze var fazla hayal kurmuyorum üzerinde.Evet uyandıktan iki saat sonrasında ilk öğün uyumadan iki saat öncesinde son öğün olmak üzere sadece çorba içiyorum. Yanında sek...

Şimdi başla.Olduğun yerden başlaKorkularınla başlaAcılarınla başlaEndişelerinle başlaEllerin titriyorken başlaSesin titriyorken başlaBaşla ve durmaSahip olduklarınla başlaSadeceBaşla!.14 OCAK 👉 2 NİSAN 2,5 senede çöken sistem elbette 2.5 ayda toplanmayacaktı. Acıyla başladım, ağrıyarak başladım, sesim de titredi elim de titredi, merdivenleri çıkamadığım o gün başladım.Yüzümü çekiyorum evet gözün öz olduğuna inandığım için.Ben bugün...