No public Twitter messages.

Tam bir hüsran! 6. günün sonunda tartıldığımda başlangıç kilomun sadece 1,5kg altında olduğumu görünce bu işe bir son verdim! Cumartesi günü de elimde çorbam savaş içerisinde geçirince pazar sabahı kalktığımda herşeyin eskiye bir gün önce dönmesini istedim.
Belki bu detoks benimle birlikte başlayan bazı arkadaşlarımın işine yaradı : ne güzel oldu! ama bana yaramadı 🙁 Bağırsak

Kategori: Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık
Yazan: Ayça Oğuş | 13 Ocak 2012 |Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık | 2 YORUM VAR

Detoks Haftası 5.gün

Dün güne süt ile başlamak beni çok rahatlattı. Listede yazdığı gibi canım kahve çekmiyor ama dün sütlerden birini mis gibi kahvemle içtim! Bol sütlü az filtre kahveli. Çorbamı da içtim ve muz ne kadar lezzetli bir meyveymiş meğer!
Gittikçe alışıyorum, korkuyorum bundan sonra hep böyle yiyecek gibiyim çünküü çünküü çok hafif hissediyorum sürekli sıvı gıda alınca.
Dün

Kategori: Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık
Yazan: Ayça Oğuş | 12 Ocak 2012 |Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık | 6 YORUM VAR

Detoks Haftası GÜN 4

4. güne geldim! (aslında bir gece önce yazıyorum bunu hala 4. gün başlamadı 🙂 )
Dün nasıl geçti hiç sorma!
Uzun zamandır ayurvedik detoksa gitmek konusunu neden ertelediğimi çok iyi hatırladım. Ben bu detoks işine perşembe gününe kadar çekimim yok diye giriştim ama benim beklediğim normal doğumlar da var değil mi ? İşte sabah bir tanesi başlayınca

Kategori: Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık
Yazan: Ayça Oğuş | 11 Ocak 2012 |Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık | 11 YORUM VAR

Detoks Haftası GÜN 3

Zorlu bir gündü çünkü koca kişimin doğum günüydü! Erin sabah kulağıma yine aynı sihirli cümleyi fısıldadı:
anneee.. şey babama kek yapmayalım boza alalım
Ah be canım ikisi de beter bir durum benim için.. sakin kalmalıyım! Gün boyu kendimle savaş verdim sonunda yenildim : bir kek yaptım ancak tebrik et beni okur; tadına bakmadım! (tarifi gelecek :))
 
Gün boyu

Kategori: Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık
Yazan: Ayça Oğuş | 10 Ocak 2012 |Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık | 1 YORUM VAR

Detoks Haftası GÜN 2

Ah ah! Bu yazıyı yazarken arkadamda kaynayan mis kokulu çorbanın kokusunu duymak isterdin eminim! Eeee aç olunca koku güzel gelir deme bana sakın lakin bu çorba gerçekten nefis.
Dün nasıl geçti? Zor değil ama kolay olmadığı da kesin. Akşam üzerine doğru biraz uykum geldi ve geceyi bekleyemeden saat 8’e doğru akşam uykusuna geçtim. Sabah ad dinç

Kategori: Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık