No public Twitter messages.

Diyet günlüğü kategorisi için arşiv

Yazan: Ayça Oğuş | 18 Ekim 2010 |Diyet günlüğü | 12 YORUM VAR

Diyetisyen – 2

Bir haftayı başarıyla atlattıktan sonra bu sabah kontrolüne hiçbir şey yemeden gittim. Benim tartı 71.8 gösteriyor. ŞOK ŞOK 74.4’tüm ilk kontrolde.
Bir hafta boyunca sürekli yemek yedim! Ana öğün, ara öğün vıdı vıdı tırı vır..sürekli ağzımda birşeyler var. Bu kadar yiyerek kilo mu vereceğim diye düşündükçe tartının düşüyor olması ilginç tabii.
Bu hafta motivasyon cümlem : ”

Kategori: Diyet günlüğü
Yazan: Ayça Oğuş | 11 Ekim 2010 |Diyet günlüğü | 28 YORUM VAR

Diyetisyen

Ne kadar savaş verdim “ben kendim hallederim! daha önce 22 kg verdim şimdi neden veremeyim ki!” diyerek.
OLMADI!
Kendi başıma bunu yapamıyorum. 12 kg fazlam var ve ben bununla baş edemiyorum. Nice diyetisyen önerileri, diyet listeleri önerildi: YOK YOK YOK! 1 hafta devam ediyorum sonra dikkatim dağılıyor.
PES ettim!
Bugün bir diyetisyene ilk kontorle gittim ve diyet listemi elime

Kategori: Diyet günlüğü