No public Twitter messages.

Beslenme kategorisi için arşiv

Yazan: Ayça Oğuş | 11 Haziran 2012 |Beslenme | YORUM YAPMAK İÇİN TIK TIK

Gurme bebek

Beslenme takıntılı bir anneyim biliyorsun sevgili okur 🙂 Hem kendimde hem ailemde çok önemsediğim bir konu bu sebeple size çok sevdiğim bir siteyi tanıtmak istiyorum 🙂 Bu site benimle aynı kaygıları taşıyor, onlar da 4 minik gurmeyi besliyor çünkü! Diyorlar ki : Çocuk beslenmesinin şakası yok.  Peki kim bu güzel anneler? : 

Ayzen Atalay: Efe-Ayzen-Serkan üçlüsünün “anne” tarafı. Eski

Kategori: Beslenme
Yazan: Ayça Oğuş | 23 Mayıs 2012 |Beslenme, Sağlık | 18 YORUM VAR

Yine konumuz süt!

Bu hafta SEK,  Beslenme Uzmanı Taylan Kümeli’yle gazeteci ve blog yazarlarını, “SEK ile Yaza Merhaba” sohbet toplantısında bir araya getirdi ben de bu güzel kahvaltı davetini geri çevirmedim.

Fotoğraf: Yeşim Mutlu
Süt hakkında benim fikirlerimi biliyorsun sevgili okur, daha önce çokça yazdım. Ben bir çiğ süt kullanıcısıyım, yaklaşık 3 senedir. Güvendiğim, çiftliğini gönül rahatlığı ile gezip tanıdığım

Kategori: Beslenme, Sağlık
Yazan: Ayça Oğuş | 18 Mayıs 2012 |Beslenme, Emzirme | 15 YORUM VAR

Ender Saraç şeker ve un yok diyor!

Dünden beri kelimeler kafamda dönüp duruyor hızlıca paylaşmak istediğim önemli bir konu olduğunu düşünüyorum.
Dün SMA bebek maması markasının organize ettiği Ender Saraç ile öğle yemeği toplantısındaydık. Yemeklere diyecek söz bulamıyorum tam da benim ayurvedik beslenmeme uygundu gönül rahatlığı ile yemeklerimi yedim! ama konu yemekleri anlatmak değil, daha önemli bir şeyden bahsedeceğim.
Öncelikle sevgili okur bu bir

Kategori: Beslenme, Emzirme

Tam bir hüsran! 6. günün sonunda tartıldığımda başlangıç kilomun sadece 1,5kg altında olduğumu görünce bu işe bir son verdim! Cumartesi günü de elimde çorbam savaş içerisinde geçirince pazar sabahı kalktığımda herşeyin eskiye bir gün önce dönmesini istedim.
Belki bu detoks benimle birlikte başlayan bazı arkadaşlarımın işine yaradı : ne güzel oldu! ama bana yaramadı 🙁 Bağırsak

Kategori: Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık
Yazan: Ayça Oğuş | 13 Ocak 2012 |Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık | 2 YORUM VAR

Detoks Haftası 5.gün

Dün güne süt ile başlamak beni çok rahatlattı. Listede yazdığı gibi canım kahve çekmiyor ama dün sütlerden birini mis gibi kahvemle içtim! Bol sütlü az filtre kahveli. Çorbamı da içtim ve muz ne kadar lezzetli bir meyveymiş meğer!
Gittikçe alışıyorum, korkuyorum bundan sonra hep böyle yiyecek gibiyim çünküü çünküü çok hafif hissediyorum sürekli sıvı gıda alınca.
Dün

Kategori: Beslenme, Diyet günlüğü, Sağlık