No public Twitter messages.

Aslıhan Aksun ile Mandala Aslıhan Aksun ile Mandala Aslıhan Aksun ile Mandala Aslıhan Aksun ile Mandala Aslıhan Aksun ile Mandala Aslıhan Aksun ile Mandala Aslıhan Aksun ile Mandala

Fotoğraflar : Eser Köse

Kendinizle baş başa kalmak ve anlık dışavurumlarınızın aynasıyla ruhunuza bakmak ister misiniz?

Mandala çizimleri sayesinde ruhumuzun derinliklerine bakabilir ve bilinçaltımızın bize hikâyemizi anlatmasına izin verebiliriz.

Mandala çizim süreci, bizi duygularımız ile direkt bağlantıya geçirir ve bu bağlantı sırasında ruhumuz bize renkler ve imgeler yoluyla konuşur. Bu lisanı anlamak ve hayatımızda değişimi yaratma şansını bulabilmek için önemli bir araçtır.

Mandala çizmek her şeyden önce eğlenceli ve rahatlatıcı bir aktivitedir.

Bu çalışmayı yaparken, hayatımızın temposu bir süreliğine yavaşlar ve iç huzuru deneyimleriz.

Farkındalığı ve konsantrasyonu artıran Mandala, aynı zamanda kendimize verdiğimiz değer ve özgüven duygularını da artırır.

Mandala çizmek, kişiyi bilinçaltı ile bağlantıya geçirir ve hayallerin başarılabilir hedeflere dönüşmesinde yardımcı olur.

Mandala çizerken beynimizin sağ ve sol yarım küreleri dengelenir, düşüncelerimizi ve sezgilerimizi bir noktaya toplamamıza yarar, ayrıca merkezde kalabilmeyi sağlar.

İsteyen herkes “Mandala’’ yapabilir…

Peki nedir Mandala ?

Mandala Sanskritçe çember, daire anlamına gelen bir kelimedir. İçinde geometrik desenlerin bulunduğu bir daire; kötü veya karanlık güçlerin içine giremeyecekleri arınmış bir alanı, daha geniş bir anlamda ise evreni simgeler. Mandala, Hint kökenli dinlerde hayat çemberi anlamına gelir. Merkezi noktası olan alanın doğduğumuz yer olduğuna inanılır.

Mandala çizmek için resime/çizime yetenekli olmak gerekmez. Bu yolda buluşacağımız kişilerin mistizme ve içsel huzura olan inancıyla harika vakit geçireceğiz.

Resim yeteneğim yok diyenlere de bir sözümüz var. Hayal gücü ile tam olarak içten geleni yansıtan çizgilerin sonucunu gördüğümüzde, müziğin eşliğinde yaptığımız içsel yolculuğun tadını hissedeceğiz.

Mandala, kişisel yaratıcılık, gelişmiş farkındalık ve spiritüel gelişim süreçlerinden oluşan keşif yolculuğudur.

 

Kendi kelimeleriyle sevgili Aslıhan‘ın mandala tanımı okudunuz buraya kadar.

Aslıhan yoluma çıkmış ışık dolu kadınlardan biri. Bir şekilde buluştuk biz ve bu buluşma için hayata teşekkür etmeliyim. Gözleri ışıl ışıl arkadaşımın bir atölyesine katılmalısın sevgili okur. Uzun zamandır mandala diyip duruyorum zaten biliyorsun. Kamplarda, evde her yerde yaş aralığı gözetmeksizin boyuyoruz çiziyoruz Aslıhan ile de teknik olarak nasıl mandala çizilir bunu deneyimledim ben, çizimlerden fal tutması ise ayrı bir meziyet benden söylemesi :=)

Aslıhan’ın 2 saat süren atölye programları aşağıdaki gibi :

Etiler : Happy Nest İstanbul Çocuk Klübü / @happynesttr
Atölye ücreti : 80TL
Her Çarşamba ve her Cuma saatleri :

YETİŞKİN ATÖLYESİ 13:00 – 15:00 ve 19:30 – 21:30 arası,

ÇOCUK ATÖLYESİ 16:30 – 17:30 arası

Kadıköy : Aktiffelsefe YYT Felsefe Okulu / @aktiffelsefekadikoy
Atölye ücreti : 80TL
Her Perşembe YETİŞKİN ATÖLYESİ 11:00 – 13:00 ve 19:30 – 21:30 arası

Bostancı : Adım & Adım Dönüşüm Atölyesi / @adimadimdonusumatolyesi
Atölye ücreti : 80TL
Her Salı YETİŞKİN ATÖLYESİ saat : 11:00 – 13:00 arası
Her Cumartesi YETİŞKİN ATÖLYESİ 14:00 – 16:00 arası

 

Mandala Çocuk Atölyesi :

MANDALA Çocuk Atölyesi ile çocuklar neşelenecek, yaratıcılıkları aktive olacak ve özgüvenleri artacak

4 buçuk yaş üzeri mandala çizen çocuklarda karar verme ve planlamada başarı, farkındalık, girişkenlik, sebatkârlık, odaklanma gibi beyin işlevlerine olumlu katkılar sağladığı görülüyor.

Dahası da var..

  • Ruhsal dinginlik kazanma
  • Dikkat sürelerinde artma
  • Grup çalışmalarında başarı, uyum sağlama
  • Ruh ve zekanın uyumlu hareket etmesi
  • Dinleme becerilerinde olumlu artan etkiler görülüyor.
  • Özgün Mandala çizme ve boyama yoluyla çocuklar sakinleşir ve rahatlar.

Aslıhan iletişim bilgileri

Facebook / Aslihan AKSUN MANDALArt
Instagram / @aslihanaksun
E-mail : aslihanaksun@gmail.com

Aslıhan Aksun ile Mandala

Aslıhan Aksun ile Mandala

 

Bu Yazılar Da İlgini Çekebilir

3 Yorum

  1. guzel bır seye benzıyor denemek gerekırbu arada blogunuzu cok begendım ellerınıze sağlık

  2. Duygu dedi ki:

    Selam Ayça,
    Benim oğlum da 3 yaşında ve gerçekten kendim yapmaya başlayıp onun da görmesini istiyorum,seveceğine eminim.Bir kere internetten şablon indirip boyadım ama orda kaldı bu iş.Böyle yapmaya devam edeyim değil mi,hatta ispirtolu kalemler de almıştım.


Önceki yazıyı okuyun:
Ender Saraç Çocuğunu Doğru Besle

Ender Saraç şeker ve un yok diyor! demiştim bir önceki buluşmadan sonra bu sefer de Çocuğunu Doğru besle diyorum. Ben...

Kapat