No public Twitter messages.

Kasım, 2010 için arşiv

Yazan: Ayça Oğuş | 30 Kasım 2010 |DUYURU | 2 YORUM VAR

Alternatif Anne

Bir zamandır yazacağım da fırsat olmadı. Biz görüşeli üzerinden bayağı bir zaman geçti ama o zaman öyle hızlı geçti ki .. fırsat şimdi geldi.Yazacak çok şeyim vardı sıcağı sıcağına ama üstüne zaman binince kelimeler değişiyor 🙁
Alternatif Anne yayın yönetmenimiz Gülüş.. güzel insan! Ankara’dan kalkıp İstanbul’a İstanbul’dan destek verenler ile buluşmaya geldi!
İşini bu kadar özveri ile

Kategori: DUYURU
Yazan: Ayça Oğuş | 29 Kasım 2010 |Diyet günlüğü | 13 YORUM VAR

Diyetisyen – 8

Tarih                KG                   Yağ Oranı            Gövdeden eksilen
11 Ekim         74,4                    25,7                   Orta bölgeden: 13,4
18 Ekim         72,6                   24,6                    Orta bölgeden: 12,7
01 Kasım      72,6                   23,3                     Orta bölgeden: 11,8
08 Kasım     70,8 —-> EV TARTISI
15 Kasım     70,2/69,8  

Kategori: Diyet günlüğü
Yazan: Ayça Oğuş | 26 Kasım 2010 |'E' hali, Ayçaca, Erinin İlkleri | 24 YORUM VAR

Şimşir Mekjin!

En sinir olduğum şeylerden biri daha bebecikken çocukların bir pazarlama ürününe takılıp kalması, onun uğrunda televizyon karşısında vakitlerini harcaması, odasının o ürüne ait oyuncaklarla dolu olması, okula başladığında çantasından donuna her yerde o kahramanın bulunması v.b diğer türevleri. Ha ben gençken yapmadım mı? Her yerimde Jim Morrison, Depeche Mode ve Bob Marley zımbırtıları doluydu. E

Kategori: 'E' hali, Ayçaca, Erinin İlkleri
Yazan: Ayça Oğuş | 22 Kasım 2010 |Diyet günlüğü | 14 YORUM VAR

Diyetisyen – 7

Du bi ara verim de p.tesi diyet yazım aksamasın dedim. Bugün doktor kontrolüm yoktu ya herhangi bir heyecan da yoktu. her hafta başı olduğu gibi kalktım tartıldım 69,7kg. Kas, yağ v.s oranı yok tabii. Olmasın da! Geçen hafta ilk turumu tamamladım diyetisyenle. İkinci tur için düşünüyordum ama gitmeye karar kıldım. Gerçi artık bollaşan pantolonlar ve

Kategori: Diyet günlüğü
Yazan: Ayça Oğuş | 19 Kasım 2010 |'E' hali, Erin-Log-lar, Gezi | 26 YORUM VAR

Menekşe Kampı 2010

Video için ön not: kolay yüklensin diye flash yaptım ama menü göstermeyi beceremedim o yüzden video otomatik başlıyor. Seyretmek istemezseniz video üstüne sağ tuş yaparak oynat/çal tıklayıp durdurabilirsiniz. (sonradan fark ettim video sonuna kadar gitmiyor 🙁 bir yolunu bulup daha düzgün koyacağım 🙁 )

Yine bir sonbahar, yine vazgeçilmezimiz menekşe yaylası. Bu Erin

Kategori: 'E' hali, Erin-Log-lar, Gezi